男儿有泪不轻弹，只是未到开学时”，这话说得一点都不夸张。

网上有一个视频，是三月份开学，孩子爸爸在送孩子上幼儿园后，给奶奶打电话报平安，突然情绪激动号啕大哭起来，而电话另一头的奶奶也被带的忍不住哭了，旁边的妈妈看得又心疼又好笑，一边笑拍视频，一边安慰他……

其实，要开学，家长的“分离焦虑”并不一定比孩子轻。开学那几天，可以去幼儿园门口观察，各种“宝宝里面哭，家长外面哭”的场景。

丫头上了幼儿园，老父亲出来后自己偷偷抹眼泪。

宝宝第一天上幼儿园，回家哭上爸爸哭成泪人。

还有不少不能待在父母身边上学的宝宝，只能送回老家上。

第一次把孩子放老家，平时坚强的男人停下车放声大哭。

还有这种情景，老师把宝宝接进去后，宝宝里面哭，爸爸外面哭。

作为家长，我们更应该给宝宝做好榜样，宝贝只是去上了个幼儿园，等放学就可以见到了。那么，在幼儿园开学之际，家长需要和孩子一起处理好入园焦虑的情绪，帮助宝宝养成良好的入园习惯，下面几点建议，供家长们参考。

1、开学前一段时间，提前多做准备。

如有意培养宝宝的作息和幼儿园作息是一致的，生活中，还要培养宝宝自己吃饭、自己上厕所，多和其他小朋友一起玩以适应群体生活，正确的与幼儿园小朋友们相处，帮宝宝建立规则意识，有什么问题及时向老师寻求帮助等。

也可以给宝宝看些和上幼儿园相关的动画小故事、小绘本等，通过故事中的人物，引导宝宝正确认识“上幼儿园”这件事儿，喜欢上上幼儿园。